安靜心率該以何種狀態下量測的數值為準?


找到自己的心率區間


為什麼RunningQuotient不採用閾值心率法?要繼續延用儲備心率法?


2018渣打馬數據分析:馬拉松心率分析篇

作者 / 羅譽寅 10950

如何使用RunningQuotient來準備一場馬拉松?

作者 / N_大 9611

跑力 x 體能指數的應用

作者 / N_大 8459

一萬公尺的挑戰

作者 / 余文彥 10253

信任 · 最佳夥伴關係

作者 / 丁丁 2292

五分鐘帶你認識跑步功率、心率與配速的三角關係

作者 / 羅譽寅 4080

夏天來了,你是不是覺得自己退步了?

作者 / 羅譽寅 4593