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2025 徐國峰全馬線上訓練營
幫助全馬跑者進步，但進步與破 PB 只是表面上的結果，我們的目標是幫助跑者體驗「長跑訓練」以及在「全馬賽事」中帶著自信、愉快心情跑進終點的美好感受。我...
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徐國峰 教練
【免費】2021 徐國峰半馬破 2 線上訓練營-線上直播營隊說明會
這次的半馬破 2 線上訓練營適合我嗎？ 強度很高嗎？會不會練得很累？有休息日嗎？... 我在國外可以參加嗎？沒有報名目標賽事，可以參加嗎？ 馬 ...
titan
怎麼跑不受傷－找回最有效率的跑步方式
跑步為什麼要學？ 跑步，是一項你已經具備的能力，學會正確的跑步才能享受運動帶來的效益。