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想挑戰半程馬拉松（以下簡稱「半馬」），卻不知道應該如何開始？適合對象：剛開始跑步、想要養成運動...
已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期，系統會自...
體驗線上訓練 【課程特色】－ 關卡挑戰：每堂課皆設定目標，教練帶領激勵大家完成，讓訓...
「運動最重要的是開心」，開心的事情才會長長久久。由專業教練帶著你在家運動，只需一塊瑜珈墊的空間...
課程基本資訊主教練：徐國峰訓練系統：KFCS （訓練系統的哲學與中心思想請參考最後附註）目標賽...
訓練計畫目標：想要提升自己的 5K 成績或半馬、全馬的速度者。總教練：徐國峰訓練系統...
112學年度臺大校園馬拉松訓練營•主辦單位：臺大系統晶片中心•教練群：陳士登、楊憲民•訓練計畫...
保持20歲體能
一起跑，是群組的核心，大家一起開心健康跑步。...
動療寶Mov'Able @HongKong
每次跑步都要進步1%
植物園荷風路跑隊
面對強度還是強肚
