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發表於 2023/05/24
跑步教練聚會由 RQ 跑力(永動科技)官方主辦,旨在針對特地跑步訓練主題,邀請所有跑步教練一起分享與交流,並取得在場教練同意後,將全程錄影與討論公開分享,致力於打造更良好的訓練氛圍、回饋跑圈。
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[跟練課表] S2-維持姿勢
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