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叉傑克 RQ導師

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跑者,可以再進化。

透過穿戴裝置的輔助、各種便利的分析工具、科學知識的分享,將帶領「科學化訓練」進入所有跑者的心中,並進階到下一個層級。讓大家跑得更快、跑得更遠、跑得更健康。

部落格:叉傑克不跑步聊數據

教學理念


跑步算是相對簡單好上手的運動,但真正鑽研下去,才發現有很多很多奧妙之處等著我們去開發。

希望能夠使用我的資訊背景與夥伴們一起為了科學化訓練知識推廣與開發真正實用的工具而打拼、一起透過數據分析的力量,造福每一位跑步愛好者很方便地進行科學訓練,進而跑得越高越遠越不容易受傷。

教學經歷:

  • RunningQuotient專屬講師
  • 私人跑步一對一線上教練
  • 2018 太魯閣馬拉松初半馬線上訓練營教練
  • 2017 Garmin PB 班分組教練

專長


  • 跑步科學化訓練
  • 網站程式設計與資訊系統開發
  • 跑步數據分析與研究
  • 演算法開發與應用

證照


  • 田徑 C 級教練證照
  • Garmin 心率訓練認證
  • Pose Method 認證課程助理

合作授課單位


團體授課紀錄


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RQ入門課程

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