跑步時觸地時間要多短才算好?

作者 / 羅譽寅 54336

縮短觸地時間──各項紀錄保持者的跑步技術數據

作者 / KFCS 徐國峰 20814

跑步技術指標這麼多,我該先看?

作者 / 余文彥 34418

如何縮短觸地時間?

作者 / 羅譽寅 77820

透過技術訓練改善觸地時間


進階技術分析:各強度騰空時間與觸地騰空比

作者 / 余文彥 19273

全馬週期化訓練數據總分析:3:27 → 3:13

作者 / KFCS 徐國峰 11807

2018渣打馬數據分析:跑步技術篇

作者 / 羅譽寅 17426

2018 渣打馬國內冠軍之路:比賽分析篇

作者 / 羅譽寅 10248

看起來最不費力的騰空階段,反而最需要力量

作者 / KFCS 徐國峰 12070