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2025 徐國峰全馬線上訓練營

2025 徐國峰全馬線上訓練營

徐國峰
34

課程基本資訊主教練:徐國峰訓練系統:KFCS (訓練系統的哲學與中心思想請參考最後附註)目標賽...

線上課程| 阿里山教練帶你居家運動

線上課程| 阿里山教練帶你居家運動

張家華
2

「運動最重要的是開心」,開心的事情才會長長久久。由專業教練帶著你在家運動,只需一塊瑜珈墊的空間...

線上課程| IR SPORTS 主動恢復課程

線上課程| IR SPORTS 主動恢復課程

Ada Lee
18

【課程特色】多元恢復手法:結合滾筒按摩、瑜伽、伸展、冥想等多樣技術,讓你全面放鬆。分部位設計:...

線上課程| IR SPORTS 全方位徒手訓練

線上課程| IR SPORTS 全方位徒手訓練

Neil Lai
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體驗線上訓練 【課程特色】- 關卡挑戰:每堂課皆設定目標,教練帶領激勵大家完成,讓訓...

2025Q1 動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統 實體課程報名

2025Q1 動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統 實體課程報名

Coach Hank 陳政翰
1

【課程教練簡介】陳政翰教練【系統理念】以跑步技術為主要訓練核心、搭配力量訓練強化跑步技術,再透...

KFCS|訓練會員專區

KFCS|訓練會員專區

徐國峰
6

會員專區中有「跑步專項力量」的所有講議內容,以及跑前熱身、跑後收操、跑步力量訓練的跟練影片。除...

麥克波羅伊功能性訓練系統

麥克波羅伊功能性訓練系統

山姆伯伯
37

 已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期,系統會自...

動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統

動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統

Coach Hank 陳政翰
82

【動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統】訂閱群組,是首個以年度跑步週期化訓練為規劃的訂閱群組,內容...


公开群组

RES.反抗軍跑跑團

RES.反抗軍跑跑團

Eric Chang
18

Ingress Resistance Resistance 反抗軍一起跑

Monday Blue 來跑步

Monday Blue 來跑步

Ryan Tsai
14

公園體育課之Monday Blue 來跑步!

KCF 瘋課表

KCF 瘋課表

Kao Ching Feng
34

週六週日福和橋下晨跑見

IRSC25|極速臺北:國道半馬訓練營

IRSC25|極速臺北:國道半馬訓練營

余文彥
33

專業教練指導,結合科技數據與實體線上課程,提供全方位的半馬訓練支持。與志同道合的夥伴攜手努力,...

178團

178團

小鐵
4

一起跑,是群組的核心,大家一起開心健康跑步。...

IRSC24|極速臺北 2024:半馬訓練營

IRSC24|極速臺北 2024:半馬訓練營

余文彥
48

14週完整訓練,適合新手加入,科技輔助專業指導,全面提升跑者能力!...

Run to Happiness

Run to Happiness

Coach KaPo
164

近年跑步已成為最熱門運動,但很多跑手缺乏有系統訓練。輕則成績停滯不前,沒有突破。重則受傷收場,...

Kun

Kun

Kun
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董跑幫懂跑步

董跑幫懂跑步

董智尚
5

akqndp

akqndp

vkrkzj
0

FRC富邦路跑社

FRC富邦路跑社

林盈祥
1

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