KFCS ✕ RQ

2025 徐國峰全馬線上訓練營

幫助全馬跑者進步，但進步與破 PB 只是表面上的結果，我們的目標是幫助跑者體驗「長跑訓練」以及在「全馬賽事」中帶著自信、愉快心情跑進終點的美好感受。我...

生鮮時書

跑力提升：科學化跑步訓練 ｜體能 X 力量 X 技術 X 心志，全面提升！

徐國峰老師即將推出全新的跑步課程，現在募資最優惠，現在預購立即搶先獲得：「技術跟練影片乙支」（包含動作解說與實際跟練） 跑步，不只是體能訓練，而是技...

Neil 教練 (一) JC 教練 (四)

IRPF｜馭速進階跑步課程-臺北 S2

帶你拆解訓練區間、心率與配速的關係，從數據讀懂自己、從體感建立節奏感。12 週完整學習「掌控配速」，讓每一次訓練都有方向、每一步進步都看得見。

余文彥教練

IR x RQ｜Pace Focus 配速實驗室【實作日】

6/23【理論夜】破解訓練迷思，學會精準解讀 RQ 數據；6/29【實作日】下場驗證、挑戰配速精準度，練出真正的節奏感！

余文彥教練

IR x RQ｜Pace Focus 配速實驗室【理論夜】

6/23【理論夜】破解訓練迷思，學會精準解讀 RQ 數據；6/29【實作日】下場驗證、挑戰配速精準度，練出真正的節奏感！

WenYen 余文彥 和 小朱教練 Ricky's Running & Fitness

REVO₂LUTION RUNNING™國際跑步研習認證

「REVO₂LUTION RUNNING™ Certification Course國際跑步研習認證」，創始人是榮獲2011年IDEA國家年度私人教練...

永動科技股份有限公司

2020 決戰台北全馬訓練營

「決戰台北全馬訓練營」是決戰台北系列課程在歷經三年之後，再次推出的全馬目標賽事訓練營，這次將會是以臺北馬拉松與臺北渣打馬拉松為目標，期望可以協助跑者們...

RQ x KFCS

2021 跑者關鍵力量訓練

除了利用跑步訓練讓自己的跑步進步外，還有什麼方式能更精進自己的成績呢？跑步關鍵力量訓練，就是一個很好的方式，不僅在家就能做，也能更有系統的認識每個動作...

KFCS

2022 徐國峰全馬線上訓練營（破4/初馬）旁聽班

2022 徐國峰全馬線上訓練營（破4/初馬）旁聽班