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过往课程活动
徐國峰 教練
2021 徐國峰半馬破 2 線上訓練營
在疫情之下，你多久沒有好好訓練了呢？想參加訓練營，卻又怕與人群接觸嗎？ 那本次的純線上訓練營，你絕對不能錯過！為期 12 週的半馬線上訓練營，除了擁...
RunningQuotient
【RQxDHRC】這樣跑對了嗎?跑姿分析教學
常常訓練強度過度之餘，把基本功給忘了一乾二淨，透過課程中跑姿分析教學，正確的了解自己需要改善的問題，在往後的訓練當中更能預防運動傷害、提升跑步經濟性，...
IR SPORTS
極速台北 2021：馬拉松線上訓練營
IR SPORTS 跑創運動保持著以跑者為本，用運動創造成長的精神，為跑者建立一個運動生活平台。由創辦人余文彥教練帶領經驗豐富的教練團，打造優質的馬拉...
Ada 教練
IRWP｜W-POWER 2022 S2：女子訓練營
隨著運動風氣的盛行，運動不再只是為了追求健康，更是女生們展現自我能力、生活態度以及豐富多彩生活的一種方式。我們期待看到許多美麗的女生展現自信，展現自己...