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徐國峰老師直播《從數據看懂身體》 購票入口（NT$ 500 / 張）
《從數據看懂身體》 耐力教練的數據判讀流程，讓你不再盲練 講師：徐國峰老師 直播時間：2026/03/25（三） 19:00-20:00 （...
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Coach Hank 決戰台北
2021 Coach Hank 決戰台北 馬拉松「線上」訓練營
教練具有馬拉松線上訓練營的實際執教經驗，且目前仍有線上訓練營持續進行中，因此在台灣首次舉辦的線上訓練營將會進一步的調整與優化，以求讓訓練營更加完善。此...
RunningQuotient
從心出發-RQ跑者心率數值檢測
心率錶已經是跑步訓練的標準配置了，有不少跑者使用心率錶訓練，但大部分的跑者還是只看錶面上顯示的每分鐘心跳數(beat per minute, bpm)...
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最大心率測驗課程 台中場 NO.1
從科學化訓練的觀念談起，建立基本心率訓練概念並了解檢測最大心率的重點之後，就為由專業教練帶領各位到戶外進行測驗。最後會跟大家聊聊在訓練上的實際應用方式...