從小學就喜歡騎單車，喜歡方向、速度操之在我的自由自在感。一直以來運動是我生活不可或缺的一部分，國中畢業那年，曾和朋友一起騎單車挑戰南橫最高點—啞口。
上了大學後選擇加入登山社，除了對大自然的熱愛外，更喜歡與同伴們一起同甘共苦，一同分享登頂的喜悅，後來還當上了登山社社長，更在2002年參與海外遠征活動—列寧峰(7134M)。
而為了在攀登山岳有足夠的體能，大學開始養成跑步的習慣，大一那年（2002年）在好友的邀約下，有了台北國道初馬及統一盃初鐵體驗，並且一試成主顧，愛上了有強度的有氧比賽。
近年，隨著訓練與比賽經驗累積，漸漸轉往超長距離比賽挑戰，參與過FORMOSA 75K越野賽，也順利的取得第三屆「FXT」黑衫成績，並有幸於 2023 年遠赴挪威挑戰XTRI世錦賽「Norseman」，在團隊的支持下順利取得夢想中的黑衫。目前持續的尋找平凡生命中的某段不平凡，為此而樂此不疲......