線上課程｜ IR SPORTS 全方位徒手訓練

體驗線上訓練 【課程特色】－ 關卡挑戰：每堂課皆設定目標，教練帶領激勵大家完成，讓訓...

Sub 3:30 組 - 2023 羅譽寅 Stryd 馬拉松功率訓練營

完全採用線上模式訓練，無論你在哪裡，都能一起加入吃課表！主教練：羅譽寅 - Stryd 跑步功...

KFCS訓練會員專區

會員專區中有「跑步專項力量」的所有講議內容，以及跑前熱身、跑後收操、跑步力量訓練的跟練影片。除...

Sub 3:00 組 - 2023 羅譽寅 Stryd 馬拉松功率訓練營

完全採用線上模式訓練，無論你在哪裡，都能一起加入吃課表！主教練：羅譽寅 - Stryd 跑步功...

線上課程｜ 阿里山教練帶你居家運動

「運動最重要的是開心」，開心的事情才會長長久久。由專業教練帶著你在家運動，只需一塊瑜珈墊的空間...

麥克波羅伊功能性訓練系統

 已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期，系統會自...

線上課程｜ IR SPORTS 主動恢復課程

 【課程特色】- 多元恢復手法：包含使用滾筒按摩、瑜珈、MELT、伸展、冥想等-&n...

2023 徐國峰全馬線上訓練營

課程基本資訊主教練：徐國峰訓練系統：KFCS （訓練系統的哲學與中心思想請參考最後附註）目標賽...

RES.反抗軍跑跑團

Ingress Resistance Resistance 反抗軍一起跑

KFCS 花蓮志學團練

有緣住在志學附近的大家好：我們這個團練會以體育的「教育」本質出發：教學為主、訓練為輔，以享受運...

111A跑步團

RQ 簽約線上教練

如果您想要成為 RQ 簽約線上教練，歡迎點此查看更多細節這是由 RQ 官方成立的線上教練專屬討...

2022台灣米倉田中馬拉松官方水水訓練營

「水水訓練營」在2019年的首次初馬挑戰計劃締造佳績後、2020年則將目標瞄準了健跑組並且只限...

董跑幫懂跑步

賡賡計較跑團

課表講價 ，配速揸灘，距離打折，賡賡計教^_^...

RFA Training Camp 2021 (KLSCM)

2022 徐國峰 5K 飆速線上訓練營

訓練計畫目標：想要提升自己的 5K 成績或半馬、全馬的速度者。總教練：徐國峰訓練系統...

Run to Happiness

近年跑步已成為最熱門運動，但很多跑手缺乏有系統訓練。輕則成績停滯不前，沒有突破。重則受傷收場，...

IR SPORTS 桃園議長盃訓練營

KFCS ✕ Amos 10K 訓練營（第三梯次）

● 想體驗跑步通過終點保持微笑優雅完賽嗎？讓你愛上跑步，發自內心微笑跑完十公里。由兩岸三地華人...