KFCS

2023 徐國峰全馬線上訓練營

目標賽事為 2023 年底馬拉松，早鳥報名中。

羅譽寅、Stryd

SUB 3:30 組 - 2023 羅譽寅 STRYD 馬拉松功率訓練營

【早鳥優惠中】全球首創，Stryd 跑步功率線上訓練營

羅譽寅、Stryd

SUB 3:00 組 - 2023 羅譽寅 STRYD 馬拉松功率訓練營

【早鳥優惠中】全球首創，Stryd 跑步功率線上訓練營

徐國峰 教練

2021 徐國峰半馬破 2 線上訓練營

在疫情之下，你多久沒有好好訓練了呢？想參加訓練營，卻又怕與人群接觸嗎？ 那本次的純線上訓練營，你絕對不能錯過！為期 12 週的半馬線上訓練營，除了擁有一...

IR SPORTS

IR SPORTS 主動恢復線上課程

長時間的工作、或高強度運動，容應讓身體處於緊繃狀態，造成肌肉緊繃無力、身體不平衡，甚至影響賀爾蒙的正常分泌，導致情緒低落。為了解除緊繃，最簡單的方式是利用...

RunningQuotient

最大心率測驗課程 No.8

從科學化訓練的觀念談起，建立基本心率訓練概念並了解檢測最大心率的重點之後，就為由專業教練帶領各位到戶外進行測驗。最後會跟大家聊聊在訓練上的實際應用方式，讓...

IR SPORTS

極速台北 2021：馬拉松線上訓練營

IR SPORTS 跑創運動保持著以跑者為本，用運動創造成長的精神，為跑者建立一個運動生活平台。由創辦人余文彥教練帶領經驗豐富的教練團，打造優質的馬拉松訓...