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Stryd

旁聽班，隨時加入！

KFCS

款項將由 RQ 代收並保留一個月以確保您的權益

Ada Lee

【課程特色】- 多元恢復手法：包含使用滾筒按摩、瑜珈、MELT、伸展、冥想等-&n...

【2022 徐國峰全馬線上訓練營（破4/初馬）旁聽班】無論在哪裡，都歡迎您一起加入訓練！本訓練...

Coach Hank 陳政翰

【臺北馬拉松官方訓練指南】是臺北馬拉松官方授權訓練營主辦單位「Leader Runner」提供...

Coach Hank 陳政翰

【決戰台北馬拉松訓練系統】訂閱群組，是首個以年度跑步週期化訓練為規劃的訂閱群組，內容包含跑步體...

【2022 KFCS×徐國峰半馬訓練計畫】無論在哪裡，都歡迎您一起加入訓練！純訓...

Coach Hank 陳政翰

【臺北馬拉松官方訓練指南】是臺北馬拉松官方授權訓練營主辦單位「Leader Runner」提供...

立刻開始學習與訓練，永久無限次觀看

徐國峰

徐國峰跑者關鍵力量訓練，不受時間地點限制，只要你有網路，隨時都能跟進行線上課程，讓你打好跑步最...

Arsh＿陳怡汝

想要居家訓練的你，是否有以下疑慮...免費的運動影片這麼多，不知道如何有系統挑選影片來學習？影...

徐國峰

課程簡介課程由徐國峰教練親自分析你的跑姿錄影，提供「跑步技術分析報告」，包含跑姿影像關鍵畫面分...

徐國峰教練

在疫情之下，你多久沒有好好訓練了呢？想參加訓練營，卻又怕與人群接觸嗎？那本次的純線上訓練營，你絕對不能錯過！為期 12 週的半馬線上訓練營，除了擁有一...

RunningQuotient

夏日到了，又是練強度的好機會，一起測最大心率除了是個很不錯的強度課表之外，還可以獲得實際測出來的最大心率，幫助所有跑步紀錄分析更準確。這次加碼大回...

RQxLeader

在過去，跑步技術只能依靠肉眼跟經驗去評斷，沒有任何的工具或數據告訴跑者「你那裡做得好」、或是「那個部分出問題了」。這堂課的目的是要教會跑者如何透過手機...

台灣環島跑者聯盟協會、博克多跑步銀行

這是「線上跑活動」，不管你位於台灣的任何地點都可以參與，但僅限室內跑步。...