線上課程｜ IR SPORTS 全方位徒手訓練

體驗線上訓練 【課程特色】－ 關卡挑戰：每堂課皆設定目標，教練帶領激勵大家完成，讓訓...

【從零開始】跑步新手的 13 週初半馬訓練計畫 VIP

想挑戰半程馬拉松（以下簡稱「半馬」），卻不知道應該如何開始？適合對象：剛開始跑步、想要養成運動...

線上課程｜ 阿里山教練帶你居家運動

「運動最重要的是開心」，開心的事情才會長長久久。由專業教練帶著你在家運動，只需一塊瑜珈墊的空間...

徐國峰老師直播《從數據看懂身體》 購票入口（NT$ 500 / 張）

《從數據看懂身體》 耐力教練的數據判讀流程，讓你不再盲練講師：徐國峰老師直播時間：2026/0...

麥克波羅伊功能性訓練系統

 已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期，系統會自...

動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統

【動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統】訂閱群組，是首個以年度跑步週期化訓練為規劃的訂閱群組，內容...

瘋跑團

运动💪天团

高強肚開心跑團

面對強度還是強肚

臺大校園馬拉松訓練營(2024年)

112學年度臺大校園馬拉松訓練營•主辦單位：臺大系統晶片中心•教練群：陳士登、楊憲民•訓練計畫...

沃虎運動之跑跑跑跑起來

只要你上過任何君帆教練的課，歡迎加入一起開心的跑步喔...

賡賡計較跑團

課表講價 ，配速揸灘，距離打折，賡賡計教^_^...

IRSC25｜極速5000：5 公里速度訓練營

以科學化設計打造的系統化速度訓練。馬拉松進步，從 5K 開始！...

Run to Happiness

近年跑步已成為最熱門運動，但很多跑手缺乏有系統訓練。輕則成績停滯不前，沒有突破。重則受傷收場，...

跑跑薑餅人

半馬戰士

2022 徐國峰 5K 飆速線上訓練營

訓練計畫目標：想要提升自己的 5K 成績或半馬、全馬的速度者。總教練：徐國峰訓練系統...

新倫國

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