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動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統

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Coach Hank 陳政翰
4

【動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統】訂閱群組,是首個以年度跑步週期化訓練為規劃的訂閱群組,內容...

徐國峰老師直播《從數據看懂身體》 購票入口(NT$ 500 / 張)

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徐國峰
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《從數據看懂身體》 耐力教練的數據判讀流程,讓你不再盲練講師:徐國峰老師直播時間:2026/0...

【從零開始】跑步新手的 13 週初半馬訓練計畫

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RQ
353

想挑戰半程馬拉松(以下簡稱「半馬」),卻不知道應該如何開始?適合對象:剛開始跑步、想要養成運動...

麥克波羅伊功能性訓練系統

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山姆伯伯
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 已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期,系統會自...

線上課程| 阿里山教練帶你居家運動

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張家華
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「運動最重要的是開心」,開心的事情才會長長久久。由專業教練帶著你在家運動,只需一塊瑜珈墊的空間...

線上課程| IR SPORTS 全方位徒手訓練

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Neil Lai
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體驗線上訓練 【課程特色】- 關卡挑戰:每堂課皆設定目標,教練帶領激勵大家完成,讓訓...


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沃虎運動之跑跑跑跑起來

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魏君帆
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只要你上過任何君帆教練的課,歡迎加入一起開心的跑步喔...

STRYD 跑步功率訓練交流

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羅譽寅
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一直以來,「精確地測量跑步訓練強度」都是跑步科學的一大難題,目前主流是使用心率與配速,但其實這...

臺大校園馬拉松訓練營(2024年)

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憲民 (緊緊緊 教練)
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112學年度臺大校園馬拉松訓練營•主辦單位:臺大系統晶片中心•教練群:陳士登、楊憲民•訓練計畫...

It

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鄭玲淳
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老翁團報

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老翁
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跟老翁一起跑步吧!

賡賡計較跑團

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嘴平猪之助
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課表講價 ,配速揸灘,距離打折,賡賡計教^_^...

戈十八

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Li-Chi Chiang
11

台大EMBA戈十八 團練

新倫國

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楊詠新
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讚讚喔

FRC富邦路跑社

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林盈祥
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三少

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董智尚
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Monday Blue 來跑步

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Ryan Tsai
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公園體育課之Monday Blue 來跑步!

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