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訓練問題
如力量訓練後有肌肉痠痛,間歇課表如何調整
1
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315_帥彰
2026-10-22
2026-10-22 17:03:59
訓練問題
有關跑姿及抬腿問題
13
1
315_帥彰
2026-10-15
2026-10-16 00:01:59
第一週期活動
自我介紹-315_帥彰
0
4
315_帥彰
2026-10-08
2026-10-08 16:42:39
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