四百間歇的技術數據分析

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跑起來體感變輕鬆,但垂直振幅卻變大?

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400公尺以內的間歇訓練,需要看到秒數後第幾位呢?

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跑步時我們是怎麼使用身體能量的?

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耐力不足,不只是體能的問題

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2023 年臺北馬的賽事人數與破三跑者分析

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